Hét familiebad in Hoog-Keppel

Monumentenweg 32, Hoog-Keppel

Hessenbad

Aquasport en zwemtraining

Aquajoggen

Bewegen in het water, op je eigen niveau, en in een gezellige sfeer! Gevarieerde lessen gericht op conditie en spierversterking.

  • Tijden: Ma/Wo/Vr : 9:00 – 9: 45

Trimzwemmen

Sportieve en actieve les gericht op het verbeteren van de zwemslagen en het opbouwen van kracht en conditie.

Altijd al je zwemslagen willen verbeteren of wil je een nieuwe zwemslag aanleren? Dan is trimzwemmen de ideale les voor jou. Schoolslag, rugslag, borstcrawl, alle zwemslagen komen op een leuke en gevarieerde manier aan bod. Iedereen doet op zijn eigen niveau mee. Geschikt als training voor de ervaren zwemmer maar ook bedoeld voor de starter die graag sneller en makkelijker wil leren zwemmen. Deelname vanaf 14 jaar, kinderen i.o.m. docent.

  • maandag:
  • donderdag
  • vrijdag: 11:00-11:45 uur

Borstcrawltraining

Borstcrawltrainingen op drie niveau’s waarin gewerkt wordt aan het verbeteren van de zwemtechniek en het trainen van het uithoudingsvermogen. De startersgroep is ideaal voor mensen die de techniek van het borstcrawlzwemmen goed willen leren. Deelname vanaf 14 jaar.

  • Dinsdag: 18:00 uur (starters)
  • Dinsdag: 18:45 uur (gevorderden)

Aquaspinning

Aquaspinning is een fietstraining in het water waarbij je conditie, uithoudingsvermogen en kracht traint. Deelname vanaf 14 jaar.

  • Donderdag: avond

Tarieven 2024

Voor deelname aan aquasport/zwemtraining is een aquasport gelden onderstaande tarieven i.c.m. een lidmaatschap van Vereniging Hessenbad.

Kiezen is niet nodig: met één aquasportkaart kunt u flexibel deelnemen aan alle lessen. Voor onze planning vragen wij u wel om bij aanmelding aan te geven aan welke les(sen) u deel wilt nemen. Mocht u een keer niet kunnen, of gaat u op vakantie, dan kunt u de gemiste les inhalen door deelname aan een andere les of op een ander tijdstip.

  • 1x per week: 80 euro
  • 2x per week: 110 euro
  • 3x per week: 125 euro

Aanmelden